El hombro es la articulación de mayor movilidad del esqueleto; está constituido por la integración de tres huesos que son: escápula, húmero y clavícula, lo cual van a originar cinco articulaciones importantes:
- Glenohumeral
- Esternoclavicular
- Acromioclavicular
- Subdeltoidea
- Escápulotorácica
La articulación del hombro también cuenta con músculos: supraespinoso, infraespinoso, redondo menor y subescapular, que tienen origen en la escápula y se insertan en el tubérculo mayor del húmero y forman al manguito rotador.
El síndrome de hombro doloroso, es un conjunto de signos y síntomas que alteran a las estructuras que forman al hombro.
Los síntomas comprenden dolor muy intenso, constante y continuo, se ve relacionado don el grado de inflamación y la percepción que tenga el paciente sobre el dolor; este dolor puede ser irradiado a la porción distal del brazo, lo que va a provocar una limitación funcional en las actividades de la vida diaria.
Actualmente existen estudios que demuestran, que aproximadamente el 10% de la población general específicamente adultos han sufrido un episodio de dolor de hombro a lo largo de su vida, la prevalencia de esta patología aumenta con la edad, con algunas profesiones, actividades deportivas e incluso posiciones incomodas o inestables para esta articulación.
EJERCICIOS DE CODMAN
Los ejercicios pendulares del hombro, se realizan de forma pasiva, utilizando el peso corporal y aprovechando la fuerza de gravedad.
Para llevar a cabo estos ejercicios:
- El paciente debe inclinar el tronco hacia adelante, apoyándose en alguna superficie estable.
- Dejar la extremidad dolorosa en el aire simulando un péndulo
- Luego de haber tomado dicha posición se realizan movimientos tanto de circunducción como de flexión y extensión
- Se le recomienda al paciente que realice los ejercicios de 3 a 4 veces diarias con 30 repeticiones
BIBLIOGRAFIA
- William, E. (2001). Técnicas de rehabilitación en medicina
deportiva. Barcelona, España: ed. paidotrobo
- http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1560-43812014000300009
CURSO: 4L
EQUIPO 4
Karla Flores Perez
Rosa Isela Luna Huilotl
Hilda Orozco
Cinthya Semiramis Pichardo
Linda Karina Rojano
Salma Madiam Marín Pérez
EQUIPO 4
Karla Flores Perez
Rosa Isela Luna Huilotl
Hilda Orozco
Cinthya Semiramis Pichardo
Linda Karina Rojano
Salma Madiam Marín Pérez
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